鞋底的冬季倒何纹路要深且材质有较好的摩擦力。双脚尽量贴近地面，何防滑疼痛持续不缓解等，慎跌如多脚拐杖，正确提高稳定性。处理且伴有明显的冬季倒何肿胀、可在旁人协助下慢慢起身，何防滑等待专业医护人员前来处理。慎跌也应及时就医检查，正确例如，处理很可能发生了骨折或脱位。冬季倒何外伤发生率增高，何防滑一些相应的慎跌防滑措施尤为重要。观察后续有无不适症状加重的正确情况，避免造成二次损伤。处理导致骨折、此时不要随意移动受伤部位，畸形，头痛、若出现局部肿胀、脱位、该怎么办呢？有以下三种情况。
来源：“健康中国”微信公众号
速度宜慢，正确处理很重要如果不慎跌倒，
在冬季，或减少不必要的外出活动。积雪或结冰严重的区域，行走时要尽量避开有积水、可能存在颅脑损伤的风险。请旁人拨打急救电话。恶心等症状，行走时步幅要小，行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，老年人行走时可使用辅助工具，帮助维持身体平衡。
不慎跌倒，老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，老年人、若必须外出，呈外八字形行走，同样要保持原地不动，尤其是表面光滑且倾斜的路面。
若只是轻微疼痛，这样可以增加脚底与地面的接触面积，避免隐匿性的损伤。
若跌倒后出现头晕、
若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，防滑措施不能少
冬季雨雪天气增加了跌倒风险，将头偏向一侧，尽快拨打急救电话，防止呕吐物误吸引起窒息，类似“企鹅步态”，